Yoga Weekend im Berghotel Sterna in Feldis Graubünden
Freitag 29. Mai – Sonntag 31. Mai 2026
Umgeben von Bergwiesen und einer traumhaften Aussicht, steht das Berghotel Sterna. Ein kleines Juwel inmitten der Bündner Berge.
Wenn du gerne deine Batterien in der Natur auflädst, bei einer vielseitigen Yogapraxis entspannst und gerne Zeit unter Gleichgesinnten verbringst, dann bist du hier genau richtig.
Das Yoga-Wochenende ist für Anfänger sowie für Geübte geeignet
Special Yin Yoga & Deep-Release
Ondaflow, Breiti 2, 5507 Mellingen
Dieses Special lädt dich ein, alles loszulassen – körperlich, mental und emotional. Im Yin Yoga verweilen wir länger in sitzenden und liegenden Haltungen, um eine tiefgehende Dehnung von Muskeln und Faszien zu erreichen. Dadurch kann sich die Flexibilität verbessern. Atemübungen unterstützen das Loslassen und helfen, innere Anspannungen zu lösen.
Das Angebot ist für alle Niveaus geeignet; Vorkenntnisse sind nicht nötig. Ich begleite dich achtsam durch jede Asana.
Nächste Termine:
Sonntag, 8. März 2026 19.00 – 20.30 Uhr
Sonntag, 26. April 2026 19.00 – 20.30 Uhr